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Por: candelaria
AL CONTRARIO DE LAS PERSONAS QUE ESCRIBEN YO QUIERO SABER COMO AUMENTAR DE PESO TENGO DIECINUEVE AÑOS Y PESO TREINTA Y CUATRO KILOS APROX Y MIDO UN METRO Y TREINTA Y CUATRO CM APROX QUE PUEDO HACER:?EN...
View ArticlePor: Miriam
Hola a todos, mi nombre es Miriam y soy Diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Me parece que muchos de los temas que exponéis aquí, son muy serios y que, ante todo, deben ser atendidos por un...
View ArticlePor: Marta
Hola a todos, Hace algo más de un mes empezé una dieta con la que quería perder algunos kios y la verdad me ha ido muy bien. Ahora lo que quiero es centrarme más en los ejercicios. Mi problema es que...
View ArticlePor: Hasan
Informacif3n Bitacoras.com Valora en Bitacoras.com: 97En esta video-presentacif3n te quiero rvleear las claves y los pasos que he seguido para adelgazar re1pidamente y para siempre. Presta atencif3n...
View ArticlePor: Ana MARIA
Hola, te escribo para ver si me puedes ayudar, ocurre que toda la vida he sido adicta al deporte, y hace dos años medios estoy iendo a un gimnasio de lunes a sábado, en el primer año baje 25 quilos de...
View ArticlePor: Amy
hola como estás. tengo 37 años, estoy en manos de nutricionista, llevo bajados 4 kilos en 3 meses y estoy muy desanimada porque es muy poco, al principio fue bárbaro bajaba 1 kilos por semana pero...
View ArticlePor: marie
marie hola a todos soy mama de un bebe de 4 meses y medio y hace diez dias que comense esta dieta.por lo que he degado de continuar amamantando a mi bb de manera continua. le empeze a dar la leche en...
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Por: Esther
Buenas noches, Acabo de empezar una dieta pero tengo dudas, ya qué cómo tu, viaje bastante debido a mi profesión (somos colegas ). El caso es qué cuando estoy fuera siempre como y ceno en restaurantes....
View ArticlePor: lu
estoy re gorda y e intentado vomitar pero no me sale muy bien y lo q mas bronca me da es por un rato esta todo bien pero luego no se me empiesa a dar hambre y x un rato me aguanto pero luego empiezo a...
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Por: Andra Durán
Hola Miguel! Te escribo, porque quiero preguntarte algo que me tiene mal resulta que soy flaca, pero tengo guata y el típico rollito que sale en los lados. No es algo exagerado, pero me molesta. Antes...
View ArticlePor: lavidasinadicciones
hola cuales son los mejores batidos de proteína para adelgazar de marca Herbalife por ejemplo o los hay iguales o mas baratos?aparte como hay que hacer para subir el porcentaje de musculo y bajar el de...
View ArticlePor: Stephanie walle
Hola soy stephanie tengo 17 de edad , mido 1.57 y peso 47 kg Se que alomejor no ocupo dieta pero lo que yo quiero es tonificar mi cuerpo Ponerme en forma ,quiero reducir centimetros de cintura y marcar...
View ArticlePor: anonimo
Tengo 16 años y no se si me estoy sobreentrenando. Pero 140lb y mido 164 cm Los lunes hago 30min de cardio y luego hora y media de entrenamiento de gluteos y piernas, despues una hora de zumba. Los...
View ArticlePor: Laura
Hola, Tu blog me ha parecido interesante. Veras, yo siempre he estado delgada pero hace un tiempo tuve problemas de ansiedad y engorde 15 kilos en menos de un año. Ahora creo que estoy venciendo a la...
View ArticlePor: ileen
Voy al gimnasio 5 veces a la semana pero trabajo con pura maquina para aumentar masa muscular en las piernas y gluteos pero como tambien quiero adelgazar el abdomen, al llegar a casa descanso y luego...
View ArticlePor: LORE
HOLA ESTOY DESESPERADA NO SE QUE HACER HACE DOS AÑOS QUE HE ENGORDADO Y NO CONSIGO HACER UN REGIMEN TENGO 17 KILOS DE MAS HE PROBADO CON NUTRICIONISTAS CON GIMNASIA Y NADA NO SE QUE HACER NO LOGRO...
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